A gyógyító paradicsom
Tavasszal olyan savanyú zöldséget tanácsos fogyasztani,
amely erősíti az emésztést, serkenti a nyál kiválasztását,
megelőzi a rákos betegségeket.
Ilyen savanyú zöldség a paradicsom.
A hagyományos kínai orvoslás szerint a paradicsom íze
édes és savanyú, kapcsolódik a gyomor-meridiánhoz,
lépet erősítő, emésztést elősegítő, májat tápláló,
nyálkiválasztást serkentő, szomjúságot enyhítő,
vizelethajtó és méregtelenítő hatású.
A modern orvostudományi kutatásokból kiderült, hogy a
paradicsom sok C-vitamint, karotint, kalciumot, foszfort,
vasat, cinket, szelént, almasavat, citromsavat és likopint
tartalmaz.
A paradicsomot mind nyersen, mind főzve lehet fogyasztani,
de különbözőek a hatásaik.
Nyers paradicsom:
A paradicsom gazdag C-vitaminban.
A felnőtteknek naponta 100-200 g nyers paradicsomot kell
fogyasztani, hogy hozzájussanak a szervezet számára
szükséges vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz.
Ezenkívül a lédús paradicsom vizelethajtó, a vesebetegségekben
szenvedőek is nyugodtan fogyaszthatják.
Főtt paradicsom:
A paradicsomban lévő likopint sok cellulóz veszi körül, így
bizonyos mértékig melegíteni kell, hogy felszabaduljon a likopin.
Ha ezt a fajta tápanyagot akarjuk nyerni, akkor megfőzve kell
enni a paradicsomot.
A likopin megköti a szabad gyököket, megelőzi a bőr leégését
és öregedését, illetve hozzájárul a szürke hályog
előfordulásának a megakadályozásához is.
A legfontosabb az, hogy a likopin erős antioxidáns hatással
rendelkezik, amely akadályozhatja a prosztata elváltozásait.
Egyes tanulmányok szerint a paradicsom akár meg is
akadályozhatja a prosztatarákot.
Szövegforrás: 养生每日推送
Tetszett a cikk?
SzínesVilága cikk ajánló
Víz hajtó teák
Egészség, Népi gyógyászat
Népi gyógyászatban rendkívül nagy hangsúlyt helyeztek a természetes gyógynövényeknek.
Gyümölcsök jótékony hatàsai
Egészség, Megelőzés
Az ananász Dél Amerikából szàrmazikGyümölcsök jótékony hatásai
A gyümölcsök nem csak finomak és egé ...
EZEK A SÁRGADINNYE JÓTÉKONY HATÁSAI
Egészség, Egészség hírek
A SÁRGADINNYE A NYÁR EGYIK KEDVELT FINOMSÁGA. FOGYASZD AKÁR MINDEN NAP, AMÍG SZEZONJA VAN, HISZEN ISTENI ÍZE MELLE ...
Bora Bora
Nagyvilág, Érdekességek
Bora Bora
A Csendes-óceáni Bora Bora a francia-polinéziai Köztársaság-szigetek egyik paradicsomi földdarabja, ...
Mire számítsunk?
Nagyvilág, Itthon történt
Így alakulnak az ünnepnapok, pihenőnapok és áthelyezett munkaszüneti napok 2021-ben.
ZŰMMŐGŐ DARAZSAK, SZORGALMAS MÉHEK.
Nagyvilág, Érdekességek
A TAVASZI JÓ IDŐ ELŐCSALOGATJA A ZÜMMŐGŐ DARAZSAKAT.NE FÉLJÜNK TŐLÜK.
Parlagfű
Egészség, Egészség hírek
Ambrosia artemisifolia
Busójárás Mohácson
Nagyvilág, Itthon történt
A busójárás idején a tavaszi napfordulót követő első holdtölte határozza meg.
Ma az Anyáké a főszerep
Kedvencek, Kedvenc versek
Néhány verssel köszöntök minden nőt, akinek van, vagy akinek nincs gyermeke.
Helyi látnivalók
Településtörténet Bp. 18 ker.
Budapest, 18. kerület
Budapest XVIII. kerülete - Pestszentlőrinc, Pestszentimre – két önálló település egyesítésével, 1950-ben j ...
Szigetszentmiklós helytörténeti gyűjtemény
Pest megye, Szigetszentmiklós
2310 Szigetszentmiklós, Árpád u. 34. 06-24/368-264Nyitva hétfőtől péntekig, 8 és 16 óra között (előzetes ...
Békéscsaba vasútállomás
Békés megye, Békéscsaba
Békéscsaba vasútállomás egy Békés vármegyei vasútállomás, Békéscsaba településen
Domaszéki viharharangok
Csongrád megye, Domaszék
A viharharangok egy olyan régi kultúra és hitvilág emlékét őrzik, amelyet ma már kevesen ismerünk.
Miskolc látnivalói
Borsod-Abaúj-Zemplén megye, Miskolc
A környék Európa egyik legrégebben lakott területe, mint azt paleolit kori leletek tanúsítják
Bécsi kapu tér (Győr)
Győr-Moson-Sopron megye, Győr
A Bécsi kapu tér Győr történelmi belvárosának egyik legjelentősebb tere
Tarján-patak
Nógrád megye, Salgótarján
A Tarján-patak egy magyarországi patak, amely Salgótarjánon átfolyva Kisterenyénél torkollik a Zagyvába.
Tudomány és Művészetek háza
Bács-Kiskun megye, Kecskemét
A zsinagóga a hazai romantika egyik legszebb példája.
Ma a Tudomány és Művészetek Háza működik az épületben.
RepTár
Jász-Nagykun-Szolnok megye, Szolnok
A RepTár nem csak kiállítóhely, de élményeket és szórakozást nyújtó tematikus park is.