Az ízületi gyulladás természetes és hatékony gyógymódjai
Az ízületi gyulladás természetes és hatékony gyógymódjai
Az ízületi betegségek nagy fájdalmakkal járhatnak együtt.
Ilyenkor a szervezetben gyulladás alakul ki, az ízületek
merevvé és duzzadttá válnak, csökken a mozgástartomány,
és sok esetben csak fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők
segítenek.
Az ízületi gyulladásra gyakran írnak fel gyógyszereket, amivel
csak az a gond, hogy egy idő után nem használnak, mivel
hozzászokást eredményeznek.
Ráadásul, mint minden gyógyszernek, ezeknek is lehetnek
komoly mellékhatásaik, akár súlyos szövődményeket is
okozhatnak, melyekre megint felír a háziorvos vagy a
kezelőorvos valamilyen gyógyszert. így könnyen egy ördögi
körbe kerülünk, azaz a mellékhatások leküzdésére is komoly
gyógyszereket szedünk, majd a vesénk egyszer csak jelezni
kezd, hogy képtelen megbirkózni azzal a sok méreganyaggal,
amit a szervezetünkbe juttattunk.
A legjobb tehát az, ha otthoni módszerekkel próbálkozunk és
ezeket váltogatjuk.
Az egyik módszert alkalmazzuk hat hétig, majd jöhet a
következő praktika.
Így biztos nem szokik hozzá semmilyen természetellenes
anyaghoz a szervezetünk és az ízületi gyulladás is jelentősen
enyhül, illetve meg is szűnhet, ha rendszeresen foglalkozunk
a problémánkkal.
Ízületi gyulladás esetén valamilyen kenőanyagra van szükség,
hogy az ízületek ne súrlódjanak egymáshoz, mert sok esetben
ez is okozhatja a fájdalmat.
Éppen ezért elengedhetetlen, hogy az ízületi gyulladásban
szenvedő egyén elegendő folyadékot, legfőképpen vizet.
Azok, akik ízületi gyulladásban szenvednek, jól teszik,
ha rendszeresen tornáztatják a beteg testrészüket.
Ha a kezében van a gyulladás, engedjen egy lavórba meleg
vizet, majd tornáztassa benne a kezét, akár egy kisebb
gumilabdát is használhat.
A megfelelő étrend kiválasztása kulcsfontossággal bír azok
számára, akik ízületi gyulladásban szenvednek.
A mediterrán ételek zöme gyulladáscsökkentő hatású,
így mindenképpen érdemes erre az étrendre áttérni.
Amennyiben rendszeres mozgást is párosítunk, tovább
növelheti a mozgástartományt és ez élhetőbb életet biztosít
azok számára, akik ízületi gyulladásban szenvednek.
A levendula-illóolaj is nagyon hatásos lehet, hiszen csökkenti
a stresszt és az izomfeszültséget, ami pedig enyhíti a fájdalmat.
Használhatjuk még erre a célra a rozmaring-, a majoránna- és
a borsmenta-illóolajat is.
A gyömbértea is remek választás azok számára, akiket ízületi
betegség gyötör, hiszen a gyömbér nemcsak fájdalmat csillapít,
de gyulladást is csökkent.
Forràs ; Gyogyszer nélkûl
Tetszett a cikk?
SzínesVilága cikk ajánló
Bio-robot - Az öngyógyítás
Egészség, Egészség hírek
A közismert amerikai genetikus, Bruce Lipton szerint az ember saját gondolatai által képes arra, hogy minden betegs ...
Szeged a mi gyönyörű városunk!
Nagyvilág, Itthon történt
10 ritkán hallott történet Szegedről
Az őszi erdő vitamindús gyümölcsei
Egészség, Megelőzés
Az erdő gyümölcsei nemcsak kulináris élményt nyújtanak, az egészség megőrzését is szolgálják.
500 éves Dán vídámpark
Nagyvilág, Nagyvilágban történt
Dyrehavsbakken a 16. században 1583-ban épült a világ legöregebb vidámparkja, mely a mai napig működik.
József Attila
Kedvencek, Kedvenc versek
Reménytelenül
Ember, aki tudja mikor segítsen!
Történetek, Emberi történetek
Megható történet az anyakutyáról és az emberről ki megmentette kölykeit.
hegyvidéki hírek
Nagyvilág, Itthon történt
"Visszafordítja a rendészet az autósokat Normafán, ha betelt az ottani parkoló, a szabálytalanul, tiltott helyen, ...
Pekingi palotakutya
Cukiságok, Állati cukiságok
A pekingi palotakutya, pekingi palotakutyácska, palotapincsi vagy pekingi egy ősi kínai társasági kutyafajta.
Karácsony
Történetek, Emberi történetek
SzínesVilága cikk ajánló
Bio-robot - Az öngyógyítás
Egészség, Egészség hírek
A közismert amerikai genetikus, Bruce Lipton szerint az ember saját gondolatai által képes arra, hogy minden betegs ...
AZ ARANYKÜLLÔ
Nagyvilág, Érdekességek
AZ ARANYKÜLLÖ VAGY MÁSNÉVEN ÉSZAKI HANGYÁSZKÜLLŐ VILÁGÁT IRJA LE EZ A KIS ISMERTETŐ.
indiai királymókus
Nagyvilág, Érdekességek
Színpompás mókus ugrál az ágakon az indiai erdők mélyén
Magyar fotósok a legjobbak között
Nagyvilág, Nagyvilágban történt
Bemutatom a TÉR kategória legjobb fotóit, köztük a magyar finalistákkal (20. rész).
Ropogós tepertő
Receptek, Nemzetközi receptek
A falun sütött ízes házi zsír és a ropogós tepertő titka
A magyarok mindenkori legfontosabb zsiradéka a szalonna volt.
Koronavírus
Nagyvilág, Itthon történt
Sajnos hazánkban is jelen van!
Makó Hagymatikum Gyógyfürdő
Utazás, Élmények, beszámolók
Nagy élmény volt, látni, és igénybe venni ezt az impozáns fürdőt
Az Év Vadfotósa pályázat – MÁJUS
Nagyvilág, Érdekességek
Május 31-éig várják a pályaműveket (10. rész).
Mókus
Cukiságok, Állati cukiságok
Egy mókus lopta el a kiszállított pizzákat
Helyi látnivalók
Szent István Templom, Hódmezővásárhely
Csongrád megye, Hódmezővásárhely
Tervezte Fábián Gáspár (1885-1953) ókeresztény bazilika stílusban.
Nagyvilág
Baranya megye, Abaliget
A parajdi sóbánya rövid bemutatása.
Az Árpád-házi Szent-Margit Templom
Budapest, 13. kerület
Budapest egyik legnagyobb templomában gyónási és szentimádási lehetőség is van.
Kisvasút Állomás, Domaszék
Csongrád megye, Domaszék
20. század közepén működött helyi érdekeltségű vasút állomása
Szélmalmok
Csongrád megye, Domaszék
A domaszékinek még megvan a romja, a kisivánszékinek már nyoma sincs.
Szolnoki Széchenyi Parkerdő és játszótér
Jász-Nagykun-Szolnok megye, Szolnok
Erdő közepén található játszótér,igazi kikapcsolódás.
Debrecen - Bánk Tájház
Hajdú-Bihar megye, Debrecen
Debrecen vonzáskörzetében megtalálható szabadidő központ, mely egész évben várja a kikapcsolódni vágyó csal ...
Makói hagymaház.
Csongrád megye, Makó
Makó érdekessége.
Pilis karácsonyra hangolódva
Pest megye, Pilis
Pilis karácsonyi díszekben pompázik.
Helyi Programok / események
2021. augusztus 20..
Programok
Augusztus 20.: minden korábbinál nagyobb szabású programsorozat lesz idén.
Böllérnap és Katalin bál
Programok
Várható időpontja: 2020. november 28. (szombat)
Domaszék
Vácrátóti botanikus kert
Programok
Az ország legnagyobb botanikuskertje igazi bakancslistás hely a Vácrátóti Botanikus Kert, egy tavaszi napsütéses ...
B Ú C S Ú
Programok
DOMASZÉKI BÚCSÚ 2020.szeptember 13-án!
Hungarikum Fesztivál Kecskeméten 2021
Programok
A háromnapos rendezvény bőségesen kínál minden korosztály számára programokat. Hungarikum kiállítás és bemu ...
Kiskarácsony, Szegeden
Programok
Már megérkezett Szegedre az óriáskerék, jelenleg a Cserepes Sori Piac parkolójában dekkol.
Gyöngyvirágos Vándorkurzus
Programok
Ősszel megrendezésre kerül az első Gyöngyvirágos Vándorkurzus, a kezdő állomása pedig Berettyóújfalu
Online minden zene kedvelőnek!!
Programok
Az MVM idén ötödik alkalommal hívja életre az MVM ZENERGIA című sokszínű komolyzenei koncertjét, 2020. auguszt ...
Kikapcsolódási lehetőségek.
Programok
A FRIED KASTÉLYSZÁLLÓ RESORT PROGRAMLEHETŐSÉGEI:
A Kastély gyönyörű franciaparkja, a szőlődombok és a Bir ...
További helyi programok / események »