Egy posztot olvastam a facebookon, mely tartalma kiváncsivá tett.
Ez a poszt elvezetett egy fb. csoporthoz. Neve: Mélységből Magasságba
Megdöbbentem: a csoportnak több mint hatvanezer tagja van és szinte minden bejegyzés pozitív .
Az elsők között Csuka Krisztina adminisztrátor bejegyzése volt.
A Hát én végigolvastam, kétszer is! A lap alján folytatom.
Ő ezzel az egyszerű mondatával indította útjára a posztját:
Szerintem olvasd végig!
1. Nem tárgyalok bántalmazókkal.
Nem tárgyalok, nem vitatkozom, és nem egyezkedem olyan emberekkel, akikben nincs empátia, fejlődésre való hajlam, önreflexió és szeretet.
2. Nem tűröm a felszólító módot.
Lehet kérést intézni hozzám, vágyat, óhajt, kérdést, kijelentést, véleményt, de felszólítást nem.
3. A gyermekemen kívül, Én vagyok magamnak a világon a legfontosabb.
Nem te, nem ők, nem ti. Hanem én.
Az én egészségem, az én boldogságom, az én jóllétem, és az én biztonságom. Kitől várjam el ezek megteremtését, ha nem magamtól?
4. Nem tűröm az agresszió semmilyen formáját.
Ahogy öregszem, egyre inkább ki vagyok erre hegyezve, és egyre inkább taszít. Kooperációt keresek, nem háborút.
5. Nem akarom megoldani mások problémáit.
Szívesen elmesélem, én hogyan oldottam meg dolgokat, de eszem ágában sincs mások kezébe adni egy konyhakész táblázatot vagy iránytűt, mert nincs is. Segítek megmutatni, merre van egy jó konditerem, de neked kell felemelned a súlyokat!
6. Legyen körülöttem kevés ember, de azok legyenek minőségiek.
Sohasem csíptem a felszínes kapcsolatokat, nem is vagyok jó bennük. Legyen az életemben maximum 5 ember, de azok legyenek számomra egyenrangú partnerek, tiszták, és játszmamentesek.
7. Nem megyek oda, ahol nekem nem jó. Ha nem érzem jól magam valahol, felállok és eljövök.
Ha nem érzem magam jól valakivel, felállok, és otthagyom.
Ha nem érzi velem jól valaki magát, felállhat és elmehet. Következmények nélkül.
8. Nem érdekel mások véleménye és tanácsa.
Nem szeretnék megfelelni sem idegeneknek, sem ismerősöknek.
Saját magamnak szeretnék megfelelni, én vagyok a mérce.
Mások elvárásait kielégíteni örök nyomorúság.
Mások támogatásával fejlődni örök boldogság.
9. Kérek segítséget, túl nehéz... cserébe én is adok valamit.
Nem vállalok többet, mint amennyit elbírok. Nem vagyok mártír.
Segítséget kérni menő, egyedül megőrülni és összenyomorodni nem az.
10. Vágyok, nem akarok.
Az akarás izomból jön, az egoból.
A vágy mélyről jön, a lélekből.
A vágyhoz nehezebb hozzáférni, de tiszta, az akarás boldogtalanná tesz, ha megkapjuk, amit akartunk, ha nem. Elgyászolom az akarásaimat, és megtisztítom az utat a vágyaimhoz. Vágyni tanulni kell, akarni mindenki tud.
10+1
Vállalom a felelősséget.
Azért, amit kimondok, azért, amit cselekszem, és azért, amit érzek.
Ér hibázni, bocsánatot kérni, esélyt adni, és esélyt kapni.
Tagadni, elhazudni, meg nem történtté tenni nem ér.
És érezni is ér, és az érzelmek változását megfigyelni is ér.
Mindenért, ami nem bánt másokat, és amivel nem bántom magamat.
Mert így döntöttem.
Folytatom a saját gondolataimmal:
Gondolatai nagy százalékával egyetértek és magam is próbálok már hosszú évek óta nagyjából ilyen normák szerint élni, de ezt néhol egy kicsit erősnek tartom.
Az élet sajnos szokszor hoz olyan helyzeteket, melyben kompromisszumot kell kötnünk, mert embertársunknak is így lesz jó vagy jobb és az én lelkem is így lesz nyugodt, vagy nyugodtabb.
Ugyanis, ha nem teszem meg vagy nem oldom meg azt a dolgot amit elém sodort az élet, akkor lehet egy életen keresztül lelkiismeret furdalásom lesz miatta és ez nehezebb és kényelmetlenebb lenne számomra, mint az, hogy most kiléptem a komfort zónámból.
Nem tartom magam mércének, mert a mérce minden helyzetben egyedi és ehhez az egyedi mércéhez kell a igazítani a dolgokat, a megoldást, úgy hogy az mindig pozitív legyen.
" Segítek megmutatni, merre van egy jó konditerem, de neked kell felemelned a súlyokat!"
Ez azért jó, ha nem én emelem a súlyokat, mert akkor megtanulja a problémáját megoldani és boldog lesz a tudattól, hogy megoldotta.
Legközelebb már természetes lesz neki a probléma megoldása és halad előre a saját útján.
Utoljára egy gyönyörű gondolat Csuka Krisztina írásából:
"Mások támogatásával fejlődni örök boldogság."
Mert ebben számomra két gondolat is benne van.
1. Én támogatok valakit, látom az örömét és ez nekem is boldogság.
2. Engem támogat valaki, ha szükséges és ő ezt boldogan teszi mert tudja, hogy megérdemlem.
Bevallom: az egyes pontot jobban szeretem.
Szeretek önzetlenül segíteni, de a köszönet is nagyon jól esik.
A szerkesztő
kép:pxhere.com
Cikk: facebook.com, Mélységből Magasságba, Csuka Mónika írása.
